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Da obesa a personal trainer/ una storia che arriva dalla Svezia

Pubblicazione:sabato 6 settembre 2014

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DA OBESA A PERSONAL TRAINER, LA STORIA DI UNA 30ENNE: Foza di volontà e olio di gomito, questo ha permesso ad una giovane, Tracy Handerson, in Scozia di perdere ben 100 chili. Non è il lieto fine di un programma tv, nessun intervento, niente pillole miracolose ma solo voglia di farcela e un cambiamento radicale al proprio stile di vita. Fuori cioccolate, snack e robe grasse e dentro frutta, verdura e carni magre. Insieme ad una dieta ferrea, questo ha permesso alla giovane 30enne di lasciare i suoi 170 chili e arrivare a quota 60. Da obesa e dalla sua vita sedentaria a personal trainer per aiutare chi si trova nelle sue condizioni o sta per arrivarci. Una svolta durata due anni e che adesso permetterà ad altre persone di guadagnare in salute.



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